Особенности применения капсул витамина Е

Как известно, витамин Е выпускается в разных лекарственных формах: в виде масляного раствора во флаконах тёмного стекла.

А также в виде желатиновых капсул с масляным раствором витамина внутри и в виде одного из компонентов поливитаминных препаратов. Нас сейчас будут интересовать именно капсулы.

Дозировка витамина Е в капсулах

В США витамин Е в капсулах производят в дозировке 200, 400 и 800 МЕ.

Чешская компания «Zentiva», в преимуществе представленная на российском рынке, выпускает токоферола ацетат в капсулах объёмом 100, 200 и 400 мг.

Для сравнения: 1 МЕ (международная единица) равна 0,67 мг витамина Е.

Капсулы чешского витамина Е представляют собой желатиновые контейнеры красного цвета и овальной формы.

Внутри у них – светлое, слегка желтоватое масло прозрачной консистенции.

В состав капсулы входят:

•  подсолнечное масло,
•  желатин,
•  75-процентный глицерол,
•  метилпарабен,
•  краситель,
•  дистиллированная вода.

В Российской Федерации витамин Е в капсулах производят в соответствии с отраслевым стандартом, введённым в действие 1 марта 2000 года.

Согласно этому документу, токоферол в капсулах выпускается в дозировке 200 и 500 мг.

Производством витамина Е заняты около десятка предприятий. В их числе крупные компании и небольшие фирмы. Их продукция различается только упаковкой.

Как принимать капсулы витамина Е

Капсулы токоферола ацетата требуется принимать во время еды, не раскусывая и не вскрывая каким-либо иным способом.

В профилактических целях взрослым обычно назначают по 200-400 МЕ или 100-200 мг в сутки. Длительность приёма препарата зависит от индивидуального состояния пациента и колеблется обычно в границах 4-8 недель.

При лечении некоторых заболеваний токоферол назначают в объёме 400-600 МЕ в сутки.

Например, для устранения сбоев менструального цикла у женщин прописывают 200-300 мг токоферола в качестве поддержки и усиления гормональных препаратов.

Мужчинам, когда требуется восстановить нормальный уровень сперматогенеза и потенции, рекомендуют принимать капсулы токоферола 4 недели в объёме, не превышающем 600 МЕ (300 мг) в день.

Максимальные дозы токоферола показаны при высоких физических и психоэмоциональных нагрузках, а так же после перенесённого сильного и продолжительного стресса.

Предельно допустимая дозировка витамина Е – 1000 мг в сутки.