Жидкая форма витамина Е

Витамин Е легче всего найти в масле 🙂

Витамин Е является жирорастворимым. Поэтому его раствор делают как раз в масле.

Впрочем, в настоящем масле его и можно найти. Одним из самых распространенных витаминов, который помогает сохранить молодость, служит как антиоксидант, способствует заживлению ран и другое, считается витамин Е.

Польза данного витамина достаточно многогранна. Соответственно, применяют его в разных областях, начиная от косметологии и, заканчивая приемом с пищей.

Например, он содержится в подсолнечном и оливковом масле. Так, в подсолнечном масле количество витамина равно 30 г, а в оливковом – 100 г. В среднем, человеку необходимо употребить 15 мг витамина Е в сутки.

Но мы отвлеклись. Вернемся ближе к аптечным прилавкам.

Масляный раствор витамина Е

Что касается масляного раствора, то именно в такой форме витамин Е может продаваться в аптеках. Его производят как в виде капсул, так и в маленьких флакончиках.

Капсулы рассчитаны только на прием вовнутрь, причем рекомендуется принимать витамин Е во время еды (это способствует его лучшему усвоению).

Флакончики зачастую применяют в косметологии или для «домашнего» салона красоты. Раствор  можно добавить в маски для лица, волос, а также для приготовления кремов или ванночек для рук. Кроме того, его можно наносить на пораженные участки кожи.

Помните, что если речь идет о жидком растворе витамина Е — то это тот же самый масляный раствор. Который продают в любой аптеке.

Просто когда говорят о масляном растворе, подразумевают обычно капли, а про жидкий вид — ампулы, уколы.

Им с легкостью можно смазывать сухие участки кожи, добавлять в мыло, крема, ванночки собственного приготовления. При наружном употреблении он предотвращает растяжки на коже, а также помогает от солнечных ожогов.

Жидкий витамин Е можно применять и вовнутрь (внимательно рассчитав дозировку).  Можно добавить его в напиток и так выпить. Раствориться он не раствориться в воде, но выпить его будет удобнее.

Так же в этой форме он отлично способствует росту ногтей и волос, его можно втирать в ногти, либо добавить в маску для волос (после этого волосы становятся блестящие, мягкие и свежие).

Капли витамина Е

В настоящее время почти все производители витамина Е пытаются выпускать его в виде капсул, но остаются те, которые выпускают витамин в виде капель.

В каплях его удобно применять в жидком виде, например, в косметологии или как антисептическое средство.

Многие женщины практикуют добавления токоферола в шампунь, мыло, крема, маски для волос или просто как крем для рук. Также он очень полезен, когда в доме маленький ребенок: любые ранки, трещинки можно обработать витамином Е в каплях.

Взрослым же он помогает даже разгладить старые шрамы.