инструкции, применение, противопоказания, дозировка, отзывы…

Рецепты масок для волос с маслом витамина Е

Витамин Е полезен для волос

Мы мечтаем о густых, длинных и красивых волосах. А на практике часто имеем тусклые волосы, секущиеся кончики, перхоть и сухость головы.. Одной из причин этих проблем может быть недостаток витамина Е.

Наш организм не вырабатывает это вещество самостоятельно, поэтому его запасы следует пополнять извне.

Есть три варианта сделать это:

  1.  Принимать поливитаминные препараты, в состав которых входит витамин Е. Стоит отметить, что передозировка опасна, поэтому нужно строго выполнять рекомендации врачей и прилагаемым к таблеткам инструкциям.
  2.  Есть пищу, богатую витамином Е. К такой пище относятся: растительные масла, орехи, печень, семечки, яблоки, брокколи и брюссельская капуста.
  3.  Использовать витамина Е в масле для волос наружно.

vitamin-e-solgar_100

Как помогать волосам наружно с помощью витамина Е

Чтобы помочь волосам снаружи используйте витамин Е в жидком виде: это флакончик с витамином, или капсулы, которые можно проколоть иголкой или зубочисткой (если не получается сразу проколоть капсулу — размочите её в воде).

Обычно чистый жидкий витамин Е используется для кончиков волос. В кончики волос втирается маслянистый раствор витамина, тем самым улучшая структуру волоса и предотвращая его сечение.

В жидком виде его можно купить в аптеке, на этикетке может быть указано и витамин Е, и токоферола ацетат — не ошибётесь, это одно и тоже.

Но всё-таки наносить лучше не сам раствор — так выйдет дорого и неудобно, а главное — нет необходимости в такой большой дозировке. Лучше смешайте его с вашим кремом для волос, бальзамом — ополаскивателей, шампунем. И уже так наносите — получится и удобно для вас, и полезно для волос.

Также масло витамина Е используется в составе масок для волос. В готовых витамина мало. Это легко понять, если знать правило, как пишут состав продукта. Ингредиент, который указан первым — его в продукте больше всего. И далее по уменьшению. От последних в списке состава наименований — могут быть уже только следы, прямо как в гомеопатии))

Поэтому смотрите в состав дорогих масок, убеждаетесь что витамин Е перечислен в конце, и приступаете к самостоятельному изготовлению полезной маски для волос.

Рецепты масок для волос с витамином Е (для самостоятельного изготовления)

Вот простые и красивые рецепты масок для волос:

1. Освежающая маска с фруктами и витамином Е

Это легкая, освежающая маска прекрасно подходит для летних деньков.

Итак, возьмите четверть авокадо, половину банана, столовую ложку белого йогурта, масла зародышей пшеницы и майонеза, 1 чайную ложку Витамина Е. Всё тщательно перемешайте и нанесите на волосы.

Голову накройте целлофановым пакетом, полотенцем и оставьте на 20 минут. Промойте голову шампунем.

2. Маска от выпадения волос с витамином Е и мёдом.

Эта маска хорошо помогает от выпадения волос.

Делайте такую маску 2 раза в неделю в течение месяца, и волосы заметно окрепнут.

Для приготовления маски нам понадобится: 1 картофелина, гель алое вера, столовая ложка меда, 1 капсула  А и Е  (подойдет Аевит). Картошку процедите и протрите через марлю.

Полученный сок смешайте с гелем алое вера в пропорции 1:1. Добавьте мед и витамины. Маска втирается в корни волос, особое внимание уделите коже головы.

Покройте голову пакетом и полотенцем. По истечении часа помойте голову шампунем.

Волосы: используем витамин Е для ухода

Как видите, главное в самодельной полезной маске для волос — иметь основу, полезную или нейтральную, и добавлять в неё полезные ингредиенты. Для основы подойдут молочные продукты, фрукты которые легко превращаются в пюре, например банан, и даже размоченный хлеб. Вы можете добавить и свою фантазию.

Воду или настои трав использовать не получится, поскольку витамин е — масляный, и в воде не растворится. Т.е. вы не получите качественной смеси, а все будет плавать отдельно, что нехорошо.

Часто используют для основы другие масла, например оливковое, касторовое или даже подсолнечное. Лично мне такой вариант не очень подходит, поскольку люблю легкие и хорошо смывающиеся маски, а ощущение масляных волос, которые хочется качественно промыть шампунем — это не мое.

3. Укрепляющая маска с травами и витамином Е

Такая маска укрепит волосы, сделает их сильными и блестящими.

Заварите 2 столовые ложки крапивы и столько же ромашки в кипятке на 40 минут. Процедите и добавьте кусок ржаного хлеба, предварительно размельченного.

В полученную кашицу добавьте чайную ложку масляного раствора Е. Маску также вотрите в корни волос и оставьте под целлофановым пакетиком на час.

В завершении помойте волосы шампунем.

4. Маска для сухих волос с витамином Е и репейным маслом

Такая маска подходит для сухих волос.

Столовая ложка репейного, а также оливкового и миндального масел смешиваются и подогреваются на водяной бане. Далее к ним добавляется чайная ложка витамина Е.

Всё перемешать и втереть в корни волос. Накрыть голову шапочкой или пакетом и выдержать час. После всё смыть шампунем.

5. Маска для укрепления ресниц с витамин Е и касторовым маслом

Такое сочетание прекрасно подходит для укрепления ресниц.

Рецепт весьма прост. По столовой ложке касторового и репейного масла смешиваются, к ним добавляется сок алое, а потом Витамин Е.

Полученная смесь наноситься на ресницы на ночь как тушь. Для видимого эффекта стоит проделать такую маску в течение месяца.

6. Помните — самая простая «маска» с витамином Е — это ваш шампунь, а лучше бальзам для волос

Самый легкий способ укрепить волосы с помощью витамина Е – добавить его в шампунь или бальзам для волос. Добавить в шампунь Витамин Е следует в расчете 1 ампула или чайная ложка на средний флакон шампуня (250 мл).

Не забывайте перед — каждым применением флакон нужно хорошенько встряхнуть.

Добавить комментарий

На какие витамины налегать в преддверье холодов - читайте в статье!
 
Как думаете, за лето ваш организм накопил достаточно витаминов?
 
На самом деле витамины нам нужны постоянно, особенно осенью.
 
Узнать подробнее -->

logo-vitamina-e-i-mozg Как сделать близких спокойными и ласковыми?
 
Ученые Оксфорда подтвердили:
 
Добавление в пищу витаминов и омеги 3 способствует самоконтролю и адекватному поведению.
 
Узнать подробнее -->

logo-vitamina-e-i-mozgЭто интересно: к числу пищевых добавок - относится также и витамин Е!
 
Вы слышали про пищевые добавки?
 
Возможно вы даже смотрите на этикетки продуктов, и стараетесь избегать те, где есть коды Е?
 
Узнать подробнее -->

Карта сайта



Реклама: